ඔයාට එහෙම වෙනවා කියලා ඒක මානසික ලෙඩක් වෙන්න ඔනි කිය්ල ලේබල් එකක් ගහගන්න යන්න එපා.. ඕක මිනිස්සුන්ට නෝමලි වෙන දෙයක්. හිත කොච්චරක් හොඳට focus කරගෙන හිටියත් හිත එක එක තැන්වල දුවනවා එක හැටි. ඕක වැඩියෙන් වෙනවනම් භාවනා කරන එක තව grounding technique එහෙම ට්‍රයි කරලා බලන්නකෝ.. ඔයාගෙ මනෝපාරවල් ගොඩක්ම ඔයාට සතුටක් ගේන එව්වද නැත්තන් ඔයව අවුල් කරන් ඒවද